Ateliers « Cuisine en famille »

Les ateliers « Cuisine en famille » sont animés par Lou Magaud (naturopathe). Ils se déclinent en 2 formules :

  1. « cuisiner et partager »  , d’une durée de 3 heures : on cuisine et on mange ensemble les p’tits plats !

    • vendredi 8 décembre de 17h à 20h, avec au menu : poisson et crevettes au lait de coco, curry et ananas – riz 1/2 complet – tiramisu à la crème de marron

Pour ces 2 dates, RDV à 16h45 au Cyprès car à 20h Lou donne une conférence : « les aliments vitalité de la rentrée » (le 29/09) et « le gluten et les produits laitiers » (le 8/12)

  1. « Cuisiner et emporter », d’une durée de 2 heures : on cuisine et chacun emporte ses p’tits plats ! (Pensez à amener vos boites )
    • mercredi 29 novembre de 18h à 20h, avec au menu : chili con carne végétarien et pana cotta au lait de coco.

 

Ces ateliers s’adressent à des « binômes » : 1 parent (ou grand-parent, oncle, tante…) + 1 enfant (âgé de 4 à 14 ans) . Pour les fratries, il est possible qu’un parent vienne avec plusieurs enfants. Nous demandons juste de le signaler lors de l’inscription, afin de prévoir la présence d’animatrices en nombre suffisant.

Les objectifs de cet atelier sont de :

  • Soutenir la relation enfants/parents à travers une activité partagée
  • Développer et enrichir les connaissances dans les domaines de la santé et de l’équilibre alimentaire
  • Découvrir une nouvelle façon de cuisiner, avec des aliments diversifiés (légumineuses, céréales, alternatives au gluten et aux produits laitiers…)
  • S’appuyer sur les ressources locales, de qualité et de saison
  • Développer l’esprit critique quand à son rapport à la consommation


Pour ces ateliers une participation de 5 euros est demandée par binôme (1 parent + 1 enfant) et 2.50 euros (par enfant supplémentaire dans fratrie). Si un parent, souhaite venir avec plusieurs de ses enfants, c’est possible, à condition de le signaler lors de l’inscription (pour infos : +2.5 euros / enfant supplémentaire)

Les places sont limitées et les inscriptions sont nécessaires.

Si vous souhaitez plus d’informations, ou vous inscrire, contactez Emilie, référente famille au 04.71.03.30.85 ou par mail à leo.craponnecf@free.fr

pdf-iconTÉLÉCHARGER L’INTÉGRALITÉ DU DOCUMENT AU FORMAT PDF